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髪と肌のケア

お風呂上りは髪を乾かして!

投稿日:2015年12月10日 更新日:

皆さんお風呂上り、髪をドライヤーで乾かしてますか?

女性の場合は、髪を乾かして寝る人の方が多いでしょうが

男性は、風呂上りにそのまま寝ちゃうって人多いですよね?

 

実は乾かして寝ることは、髪や頭皮にとって

すごく重要な事なんですよ!!

ドライヤー

なぜ髪を乾かさないのはよくないのか?

濡れたままの状態って、髪と頭皮にとって危ないんです!!

髪が濡れている状態の時は

キューティクルが開いている状態なので

せっかくトリートメントなどで補給した補修成分が

流出してしまいます

そしてその状態で寝てしまうと

枕の摩擦で髪が痛んでしまうのです

頭皮も濡れたままだと雑菌が繁殖して

かゆみやフケ、臭いの原因となってしまいます・・・。

 

乾かすことのメリット

髪が濡れてキューティクルが開いているのを

乾かすことによって、キューティクルを整えながら

潤い成分を閉じ込めます!

それによって、ツヤが出て美しい髪と頭皮を維持できます!!

 

髪の乾かし方

まずはタオルドライが重要です!

髪の水分をタオルであまり取らずにドライヤーを使うと

ドライヤーの熱を髪に当てる時間が長くなりすぎるので

オーバードライを起こしやすくなって

髪にダメージを与えてしまいます

なのでドライヤーを当てる前にしっかりタオルで水分を取ってください

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そしてドライヤーで乾かす順番は

最初に髪の根元を中心に乾かしてください

毛先を先に乾かしてしまうと

根元を乾かす時に毛先まで熱が当たって

結局オーバードライになりやすいです

なのでしっかり指で髪をかきあげるようにして

根元から乾かしてください

 

全体が乾いたら

最後に冷風を当てると髪のツヤが出ます

 

 

まとめ

男性はショートスタイルが多いので

『まぁいいか~』と

乾かさずに寝る方が多いですが

髪を乾かすだけで、髪や頭皮の健康状態もキープできて

薄毛やフケ・臭いの予防になってくるので

ぜひ乾かしてみてくださいね♪

 

 

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