朝起きたら髪が
大爆発！！
なんてこと良くありますよね・・・。
そうです！
『寝ぐせ』っちゅうヤツです
朝から寝ぐせが付くと
直すのがとってもめんどくさいですよね
では
寝ぐせが付きにくくなる方法を
アドバイスしちゃいます☆
そもそも何故寝ぐせが付いてしまうのか？
寝ぐせが付きやすい人は
実は寝ぐせをつけるような状態で
寝てしまっているのです！
というのも特に男性は
風呂上り髪を乾かさずに寝ちゃうことが多いですよね
この髪が濡れたまま寝るという行為が
寝ぐせの１番の原因です！
髪は濡れている状態から
乾いていくまでに形ができてきます
その徐々に乾いていく間に
枕や布団によって
寝ぐせが付いてしまうのです
あと髪が濡れていなくても
寝汗によって髪が湿って
寝ぐせが付いてしまうなんてこともあります
寝ぐせをつけないためには？
１番の対策として
髪を乾かして寝ることです！！
そうすることによって枕の形が
髪につくことが無くなります
あとは
寝る時の髪の状態（場所）に
気をつけることです
いくら髪を乾かしてても
枕で逆立った状態で寝ると
結局寝ぐせが付いて逆立ちます
うまく枕などに馴染ませるようにしてから寝ましょう
本当に寝ぐせが付くのが嫌な人は
フードを被って寝るなんて方法もあります
寝ぐせの直し方！
とにかくまずは
髪を濡らす事です！
いきなり髪を濡らさずに
ドライヤーを使っても絶対無理です
寝ぐせは直りません・・・。
というより
そんなことすると髪が傷むかもしれないですよ・・・。
先ほどにも書いたように
髪は濡れた状態から乾いていって形が決まります
なので寝ぐせが付いてしまったら
その寝ぐせをしっかり濡らして
リセットするしかありません！！
その時根元から立ち上がっているなら根元から
しっかり濡らすようにしましょう
その後タオルドライをしっかりして
ドライヤーで乾かすと
簡単に寝ぐせも直っちゃいますよ♪
ということで
寝ぐせの対策法でした！
しっかり乾かして
寝ぐせが付きにくいようにしてから寝ましょう♪
次の
では、寝ぐせとヘアスタイルの関係についての考え方です
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